Trainers

Matúš Juran

Date of Birth:
21.11.1982
Location:
Bratislava - Kuchajda
Work experience:
Indonesia - Bali, Ireland, Australia

Matus has worked in fitness industry since 2005. He worked in Ireland, Indonesia, Australia as a bootcamp instructor, presonal trainer, nutrition specialist and instructor of various group exercises. Matus has helped clients of all ages, shapes and sizes to achieve their desired fitness goals. He is passionate about fitness and always willing to give something extra and motivate, inspire, guide those who would like to adopt a healthier lifestyle. Matus feels building a positive relationship with clients and providing a friendly atmosphere plays an important role in training with clients.
Matus is looking forward to meeting and training with you.

Qualification:
ENW - Exercise & Nutrition Works - Fitness Nutrition Specialist
ACSM - American College of Sports & Medicine - Personal Trainer
FETAC-Occupational First Aid - Level 5
NASM-National Academy of Sports & Medicine - Program design-Recovery, Flexibility, Client Assesment - Biomechanics & Metabolism, Practical applications of explosive lifting & advanced strength training, Non-traditional strength training.
BOXERCISE - Boxercise Instructor, Kickboxercise Instructor, Boxercise
Personal Trainer:
NTC-National Training Academy- Spin cycling
AASF - Australian Academy of Sport & Fitness - Advanced Instructor in Fitness & Sport

Erika Szarková, Ing.

Date of Birth:
08.08.1988
Location:
Bratislava - Kuchajda
Work experience:
Slovenská republika, Detský športový klub, športový krúžok (1. stupeň ZŠ)

Erika značnú časť svojho života venovala športu, najprv aktívne 8 rokov ako hádzanárka, neskôr sa vo voľnom čase venovala behaniu, bicyklovaniu a horskej turistike. V súčasnosti sa Erika udržiava v dobrej kondicii vďaka outdoorovému cvičeniu, práve u nás v Alloutgym.
Čo sa týka Erikiných skúseností s deťmi, počas vysokej školy, kde študovala ekonómiu sa venovala trénovaniu športového krúžku určeného pre žiakov prvého stupňa základnej školy. Neskôr vypomáhala ako trénerka Detského športového klubu v Bratislave.

Moja prvotná myšlienka, prečo trénovať deti na Kuchajde, smerovala k „pestovaniu“ zdravého vývoja detí a trávenia kvalitného času s deťmi vonku v prírode. Rada by som odovzdala deťom radosť získanú z tréningov na čerstvom vzduchu, ktoré prinášajú so sebou nové výzvy a progres po fyzickej aj mentálnej stránke.

What does ALLOUTGYM mean to you?
„Po každom tréningu si odnášam dobrý pocit z prekonávania sa, sebadôveru z budovania vlastnej sily a novú energiu z pohybu, čo by som rada vniesla aj do tréningov KIDS CAMP“.

Jaroslava Juranová, Mgr.

Date of Birth:
20.06.1987
Location:
Bratislava - Kuchajda
Work experience:
Slovenská republika, Bootcamp Slovakia, Motherfitters

Jarka jej pozitívny vzťah k športu pestuje už od útleho destva, kedy ju v piatich rokoch priviedli rodičia k zjazdovému lyžovaniu, ktorému sa venovala na profesionálnej úrovni až do konca stredoškolských štúdií. Svoje lyžiarske skúsenosti ďalej zúročila ako inštruktor lyžovania a lyže ani dodnes nemôžu chýbať na zozname jej športových aktivít. K trénerstvu ju priviedla láska k športu v každej jeho forme a aktívnemu životnému štýlu.

Jarka sa v súčasnosti venuje maminám a budúcim maminám v rámci Mother Fitters, nakoľko sa sama stala mamou. Je presvedčená, že tehotenstvom a materstvom aktívny životný štýl ženy nekončí a je veľmi dôležité, aby sa žena v tejto životnej fáze neprestala o seba starať. Pre Jarku samú je byť manželkou, mamou a trénerkou v jednom výzva, ktorú rada prijala a tréningy pre ňu predstavujú, okrem iného, aj možnosť socializácie a príjemne strávených chvíľ s ostatnými ženami, ktoré majú podobné radosti aj starosti, ktoré so sebou prináša matersvo.

What does ALLOUTGYM mean to you?
a Mother Fitters pre mňa znamená príjemné a prínosné strávenie času na materskej "dovolenke" :)
Qualification:
Fitnes a kulturistika - I. kvalifikačný stupeň (akreditácia)
Inštruktor lyžovania - I. kvalifikačný stupeň (akreditácia)